Czy chodziło Ci o: "tom mag"?
$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$
ch**a nic nie dostalem%-) Z powyższym faktem trzeba coś zrobić. Oby tylko Chuckudd wszedł... \-)
nie cpajcie panowie%-) przeciez WF nie ma kreatyny;-) na moda nie ma mocnych %-)
zaloz temat w dziale ladies i tam badz konkretna, bo panie sa ostre. a tego nie przenosze bo nie ma sensu. za duzo spamu. PS: a widze ze juz masz, to zamykam tego. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-05 14:48:45
tribulusa 2-4 kapsy daj razem z zma Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-05 17:45:43
to do papy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-07 14:53:33
Czytałem wasze piękne forum i dopadła mnie rozkmina jak to możliwe że mam 22% fatu. Okazało się, że zmierzyłem obwód w biodrach nie w pasie %-) Procent tkanki tłuszczowej 14.23% to jak, tylko masa? @TomQ-MAG nikt nie powiedział że będzie łatwo, ale damy radę PS. załączam zdjęcie PS2. nie mogę zedytować ilości fatu w głównym poście, może ktoś to [...]
i tak przyda sie z 300g mono DT rano 5g mono, przed trenem xplod, po treningu cyto DNT 5g mono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-08 18:57:28
gainer dobierasz do brakow w diecie a nie na staz. nawet ludzie ktorzy nie cwicza a chca nabrac masy moga nim uzupelniac diete zeby przytyc ;) Może się trochę źle wyraziłem, ale chodziło mi o to, że SFD Complete Workout Support zawiera np. AAKG, Beta-alaninę, które są używane przez "nieco" bardziej doświadczonych zawodników. Trochę poczytałem na [...]
do wpc platki starcza. a jak cos innego, to poszukaj jakis zdrowych przekasek w kuchni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-09 22:44:11
#!#!# Nowe Produkty SFD #!#!# Trimal - Beta Alanine - Pure AAKG #!#!#
smialo testuj i pisz spostrzezenia PS: ja za miesiac bede mial bo skapnalem sie, ze poczat polska zamowilem%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-11 11:20:04
bo za dużo sterydów wziąłeś i stąd taki nerwowy atak, jednym słowem popiszemy następnym razem, może. nie no, teraz to mi przykro max...:-( Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-11 17:12:02
10 wskazowek zywieniowych na poczatek i powinno isc i . Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi by _Knife_ http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-11 22:07:52
IV test PRZEDTRENINGOWEK
lokurfa swiadczy, ze mam pewne obawy, Pawle, czy kims trzeba sie zaopiekowac?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-14 01:02:09
treningi typowo silowe zazwyczaj skupiaja sie na jednym z 3 bojow w ktorych chcemy poprawic osiagi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-16 18:52:14
wiec daj cm3 3g dziennie beta alanine 3-6g dziennie dodatkowo bcaa 15g 20min przed treningiwm, po treningu solidna porcja gainera http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26828.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-17 20:42:11
Nie rozumiem fascynacji ludzi tym a6w, przecież to praktycznie nie rozwija mięśni brzucha. O dolnych partiach to nawet nie wspomnę. TomQ-MAG ma 100% racji.
dla mnie git Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-18 18:56:02
mozesz wrzucic jak dieta jest pojedyncza forme, np monohydrat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-19 18:58:04
j/w lub idz na rower co do brzucha tez sie mylisz bo nie mozna go cwiczyć dziennie , kazdy miesien potrzebuje regeneracji wieksze wiecej mniejsze mniej ale potrzebuja wiec dzienne cwiczenia nie maja sensu bo mozna spalić miesnie i dupa bedzie z naszego celu , jak masz duzo energi to mozesz to przełożyc na inne cele np posprzatac mieszkanie to i [...]
waga sugeruje, ze cos nie tak z twoja dieta. lepiej dopracuj na razie ten aspekt niz ladowac kreatyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-24 17:28:42
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
